Kursprogramm

Line Dance, eine beliebte Tanzform, die für viel Bewegung, Abwechslung und Spaß sorgt. Tanzinteressierte aller Altersstufen bewegen sich miteinander in Reihen und Linien nach einer vorgegebenen Choreographie. Line Dance ist eine gute Gelegenheit, sich geistig und körperlich fit zu halten., da man die Schrittfolgen mit der Musik in Einklang bringt. Getanzt wird ohne Partner in der Gruppe. Eine Tanztrainerin vermittelt die Tanzschritte in verschiedenen Tanzchoreographien aus dem Bereich Popmusik, lateinamerikanische Tänze und aus dem Country-Style.

Empfohlen wird bequeme Tageskleidung, feste Schuhe mit gleitfähiger Sohle/Tanzschuhe

mit Thea Pioch

Dienstags 10 - 11 Uhr / 8 Vormittage / 45€

Die Nordsee Akademie bietet 2023/24 Bildungsurlaube an, die zum Teil in Kooperation mit der vhs Leck stattfinden:

- Englisch A2: 11. - 15.12.2023

- Englisch B1: 15. - 19.01.2024

- Dänisch A1: 08. - 12.04.2024

- Dänisch A2: 01. - 05.07.2024

- Schwedisch A1: 08. - 12.04.2024

- Spanisch A1, Plattdeutsch und weitere Veranstaltungen, Themen, Angebote mit Terminen, Preisen und Details finden Sie auf der Webseite: www.nordsee-akademie.de

Wir kochen 14-tägig Menüs nach Absprache. Für Interessierte jeden Alters sind noch "Kochplätze" frei. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Pro Monat: 5,00 €

Ziel der Kochkurse ist das Kennenlernen und die fachgerechte Behandlung unterschiedlicher Lebensmittel und Zutaten, die Rezepturen und deren Anwendung zu verstehen sowie die Verkostung der fertigen Gerichte zur Überprüfung des angestrebten Geschmacks.

Bitte scharfes Messer, Getränk, Trockentuch und Restebehälter für Kostproben mitbringen.

Durch die schöne Landschaft um Bosau. Einführung in die Walking-Technik für Neu-Interessierte, sowie Stretching-Übungen werden vor Laufbeginn angeboten.

Anmeldung: Christina Pippert - Tel.: 0177 3573282

Yoga, der Weg zu mehr innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Körperbeweglichkeit. Durch bewusste Körperübungen, die mit Entspannungstechniken verbunden sind, erlangen wir körperliches Wohlbefinden. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet,

bei gesundheitlichen Einschränkungen sollte vorher Rücksprache mit ihrem Arzt gehalten werden.

Bitte eine eigene Yogamatte (wegen der Hygiene), Wolldecke und warme Socken mitbringen.

Beginn: Dienstag, 29.08.2023 19.00 - 20.15 Uhr.

Yoga, der Weg zu mehr innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Körperbeweglichkeit. Durch bewusste Körperübungen, die mit Entspannungstechniken verbunden sind, erlangen wir körperliches Wohlbefinden. Die Übungen sind für jedes Alter geeignet,

bei gesundheitlichen Einschränkungen sollte vorher Rücksprache mit ihrem Arzt gehalten werden.

Bitte eine eigene Yogamatte (wegen der Hygiene), Wolldecke und warme Socken mitbringen.

Alle Informationen unter www.vocal-weibs.de

Sie haben vor vielen Jahren das letzte Mal die englische Sprache gelernt

oder benutzt und vieles, was Sie einst gelernt haben, über die Jahre

vergessen? Dieser Kurs hilft Ihnen, die kaum mehr vorhandenen

Englisch-Kenntnisse aufzufrischen. Wir arbeiten die Grammatik neu auf

und wenden das Erlernte in praktischen Übungen an, um sich in Alltags-

situationen mit einfachen Sätzen der englischen Sprache bedienen

zu können.

Zugang bei entsprechenden Kenntnissen nach Absprache möglich.

Viele frische Kräuter und intensive Gewürze sind charakteristisch für die arabische Küche. Und da die arabische Küche von der indischen beeinflusst wird, umschmeichelt die Gerichte zusätzliche eine geheimnisvolle Note. Köstliche Kombinationen aus pikant und süß sowie frische Gemüse- und Joghurtspeisen kommen auf den Teller. Sie dürfen gespannt sein....

Plus 14 € Lebensmittelumlage

Englisch für Anfänger und Teilnehmer mit sehr geringen Kenntnissen. Wir starten bei Null! Ohne Englisch geht es kaum noch, ob privat oder beruflich. Es ist daher immer der richtige Zeitpunkt, Englisch von Anfang an zu lernen